Dijetalni obrok Recept
|Dijetalni obrok Recept
Ukusan Dijetalni obrok se uz ovaj recept sprema na sledeci nacin
- 1 glavica crnog luka
- 2 šargarepe
- 300 grama junećeg mlevenog mesa
- 100 grama pirinča
- 500 grama tikvica
- 1 kašičica soli
- 2 kašičice biljnog začina
- malo aleve paprike i bibera
Upržiti sitno naseckan luk na ulju sa naseckanom šargarepom, dodajte mleveno meso i začine. Kada meso bude upženo, dodajte pirinač i nalijte sa 250 ml vode. Kada pirinač bude skoro gotov, dodajte tikvicu naseckanu na kockice i nalijte vodom da ogrezne (ukoliko je mlada, ne morate je ljuštiti) i dinstati još 15-tak minuta na srednjoj temperaturi.
Ukoliko isprobate ovaj recept ,recite nam u komentarima kako Vam se dopalo i kako je protekla priprema